Trong trường trung học Yamaguchi, có một học sinh lập dị tên là Kaito. Kaito từ lâu đã mơ ước trở thành một vận động viên bơi lội xuất sắc, nhưng có một điều đặc biệt về anh ta: Kaito sợ nước. Với sự hỗ trợ của người bạn thân Shiori, một cô bạn thầm lặng nhưng thông minh và quyết đoán, Kaito đã quyết định tham gia đội bơi trường.
Hành trình huấn luyện của Kaito không hề dễ dàng khi anh phải vượt qua nỗi sợ hãi lớn nhất của mình, đồng thời phải chịu sự hiểu lầm và chế nhạo từ bạn bè. Tuy nhiên, sự kiên trì và quyết tâm của Kaito đã khiến mọi người phải ngạc nhiên khi chứng kiến sự tiến bộ đáng kinh ngạc của anh chàng.
Câu chuyện bắt đầu thay đổi khi đội bơi trường cần đến Kaito để giúp họ giành chiến thắng tại giải đấu quốc gia. Sử dụng chiều cao của mình và kỹ năng bơi đầy bí ẩn, Kaito đã trở thành "Frogman", biểu tượng mới của đội bơi. Nhưng liệu Kaito có vượt qua được nỗi sợ nước của mình và giúp đội bơi đạt thành công không? Đó mới chỉ là bắt đầu của một hành trình đầy kỳ diệu và hài hước.
